อาหารที่ช่วยบรรเทาอาการของเส้นเลือดขอดได้

สำหรับอาการเส้นเลือดขอดถึงแม้ว่าจะไม่ได้มีอันตรายแต่จะทำให้คุณสาวสาวต้องเสียความมั่นใจเมื่อคุณสาวสาวต้องสวมใส่กระโปรงหรือกางเกง สำหรับอาการก็สามารถบรรเทาเพียงเราปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

ไม่ว่าจะเป็นออกกำลังกายหรืออาหารก็สามารถบรรเทาได้นะคะ วิตามินซีอยู่ที่ผักบล็อกรี่ แขนงผัก ผลไม้ตระกูลส้ม จะทำให้หลอดเลือดแข็งแรงขึ้น อาหารน้ำมะเขือพวงยอดแคร์ ถั่วเมล็ดแห้ง จะทำให้ระบบขับถ่ายของเราเป็นไปอย่างรถการหดเกร็ง

และส่งผลให้เกิดเส้นเลือดขอดได้ ใบบัวบกจะมีสารไตรเตอร์พีนอยด์เป็นการกระตุ้นลดการอุดตันของเส้นเลือด ข้าวสาลีจะทำให้หลอดเลือดทำงานมีประสิทธิภาพป้องกันเส้นเลือดฝอยแตกและทำให้ระบบการไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้นด้วยค่ะ

Posted on: December 20, 2016, by : MICRO