Month: March 2017

ทานอะไรดีเมื่อโรคกระเพาะมาเยือน

สำหรับโรคกระเพาะจะเกิดจากการมีกรดในกระเพาะมากทำให้มีแผลในกระเพาะจะมีอาการปวดแสบท้องและอาการแน่นท้องอาหารไม่ย่อย ในการรักษาโรคกระเพาะต้องใช้ยาประเภทลดกรดและต้องดูแลใส่ใจในเรื่องการรับประทานอาหารด้วยค่ะ

เราควรรับประทานอาหารให้ครบสามมื้อเพราะว่าน้ำย่อยจะถูกใช้งานเป็นการย่อยอาหารจะไม่เหลือที่มาทำลายผนังลำไส้ของเรา การรับประทานอาหารให้ตรงเวลาเพราะว่าน้ำย่อยจะถูกหลั่งออกมาเยอะตามเวลาอาหารของเรา ไม่ควรทานอาหารด้วยความเร่งรีบจะทำให้เราเคี้ยวไม่ละเอียด

และนำย่อยจะถูกย่อยมามากกว่าปกติ ให้รับประทานอาหารพอดีไม่ให้น้ำย่อยที่ผลิตออกมามากหรือว่าน้อยเกินไป ให้งดอาหารรสจัดรวมไปถึงรสหวานเปรี้ยวเพราะจะไปกระตุ้นน้ำย่อยออกมามากทำให้มีอาการของโรคกะเพาะแย่ลงด้วย ให้หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิดด้วย